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Charla Salud mental “Las huellas que no se ven: del vacío interior al diálogo con uno mismo”
En esta charla exploraremos una experiencia frecuente pero difícil de nombrar: el vacío interior.
A menudo aparece acompañado de autoexigencia y de una voz interna que nos juzga con dureza. Analizaremos cómo se construyen estas dinámicas a lo largo de nuestra historia personal, qué función cumplen y cómo influyen en nuestra autoestima y en nuestros vínculos.
Un encuentro para comprender el origen del juicio interno y comenzar a transformarlo en una relación más consciente y equilibrada con uno mismo.
(Badajoz)
Para todos los públicos
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